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Actividad física

Deporte y Salud

Deporte y Nutrición

ATLETISMO Y GIMNASIA

Deporte y Salud

Ciclismo

Rendimiento atlético y dopaje

¿Es posible para un atleta entrenado de forma natural (sin asistencia química) batir récords en deportes que requieren velocidad, resistencia o potencia?

Muerte súbita en atletas

La muerte súbita de los jóvenes atletas es debida, en la mayoría de los casos, a una fibrilación ventricular y sus gravísimas consecuencias.

Antonio Puerta

Baloncesto femenino

Lesiones deportivas en la mujer

Las mujeres que practican deportes sufren lesiones en los ligamentos cruzados de la rodilla con mayor frecuencia que los hombres.

Una pastilla sustituye al ejercicio

Desarrollan una píldora experimental con efectos aparentemente similares a los del ejercicio físico.

Pastilla ejercicio

Sillín bicicleta

Sillín de la bicicleta e impotencia

Los ciclistas aficionados y los profesionales deben preocuparse por el correcto diseño de sus sillines, pues puede provocar impotencia.

¿Qué son los esteroides?

Son hormonas que incrementan la masa muscular, fuerza y resistencia, prohibidos en las competiciones deportivas puesto que su uso se considera dopaje.

Culturismo

Podómetro

Ventajas de usar el podómetro

El uso del podómetro se asocia con un incremento significativo de la actividad física y un descenso significativo del Índice de la Masa Corporal y de la presión arterial.

Ejercicio sí, pero ¿cuánto?

Sabemos de los beneficios de realizar ejercicio para nuestra salud: pero ¿cuánto ejercicio hay que hacer?

Bicicleta estática reclinada

Dolor de espalda en los deportes de verano

Carreras de fondo no aceleran la artrosis

Corredores de maratón: Filtración de calcio, causa de la fatiga muscular

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